Villars-sur-Ollon — Alpes vaudoises été — prairies et sommets

Villars-sur-Ollon · Alpes vaudoises · 1h30 de Genève

Rando-Coaching.
Version été. Sortir du brouillard,
repartir avec clarté.

Une journée en pleine nature — prairies, forêts, lacs d'altitude — pour clarifier votre direction et repartir avec un plan d'action concret et aligné.

L'intention de la journée

Une pause stratégique.
En altitude.

"L'objectif n'est pas d'en faire plus. C'est de choisir mieux."

Pendant longtemps, la performance a été associée à l'effort, à la pression et à l'accélération. Aujourd'hui, beaucoup continuent d'avancer. Les résultats sont là. Mais la fatigue mentale augmente, la clarté diminue, et les décisions deviennent plus lourdes à porter.

Cette journée est une pause stratégique. Un temps pour prendre de la hauteur — au sens propre comme au figuré — et remettre l'essentiel au centre avant de continuer à avancer.

En fin de journée, vous repartez avec :

Une direction claire pour vos décisions
Des priorités assumées
Un plan d'action réaliste et activable
Des routines simples pour une performance plus durable

Le format

Coaching
en marchant.

Randonnée à pied · Prairies · Forêts · Lacs

Une journée de coaching individuel alternant marche, temps de réflexion guidée et dialogue stratégique. Les sentiers balisés de Villars, les prairies fleuries, les forêts de mélèzes et les lacs d'altitude forment un cadre exceptionnel pour prendre du recul et décider avec clarté.

Niveau

Facile à intermédiaire

Rythme

Accessible, pauses régulières

Terrain

Sentiers balisés Villars

Approche

Coaching structuré, orienté action

Déroulé de la journée

09h00 → 17h00.
Plus un appel J+7.

Une structure claire pour une journée efficace — alternant coaching en marche, déjeuner en restaurant de montagne et consolidation du plan d'action.

09H00

Accueil & briefing

Tea-room à la station. Clarification de l'objectif, cadre, intention et priorités de la journée.

10H00

Départ randonnée

Coaching en marchant : décompression mentale, diagnostic clarté & énergie, identification des points de friction et des leviers clés. La nature et la marche facilitent les prises de conscience.

12H00

Déjeuner en restaurant de montagne

Spécialités suisses avec vue sur les Alpes. Débrief structuré de la matinée. Temps de digestion des insights. Repas non inclus dans le tarif.

14H00

Retour vers la station

Consolidation : cap, décisions clés, plan d'action à 7 et 30 jours, routines de performance durable.

16H00

Debrief final

Synthèse, priorisation et engagement concret. Récapitulatif écrit envoyé sous 24h.

17H00

Fin de la journée

Vous repartez avec votre plan. Une journée pour ralentir juste assez… afin de repartir dans la bonne direction.

J+7

Appel de consolidation (30 min)

Suivi, ajustements et ancrage des décisions prises. Inclus dans le tarif.

Le déjeuner

Spécialités suisses
avec vue sur les Alpes.

À mi-journée, pause déjeuner dans un restaurant de montagne avec vue panoramique. Cuisines locales de saison, atmosphère chaleureuse, cadre exceptionnel. Un moment clé pour faire le point sur la matinée avant de consolider les décisions de l'après-midi.

Ce que vous emportez

Vous repartez
avec du concret.

Pas de théorie. Pas de framework abstrait. À la fin de la journée, vous avez un document de synthèse et des décisions prises, assumées et prêtes à être activées dès le lendemain.

Une direction claire pour vos décisions
Une liste d'actions priorisées
Un plan structuré à 7 et à 30 jours
Des rituels simples pour préserver énergie et focus
Un cadre pour éviter la dispersion et la surcharge

Pour qui ?

Cette journée est faite
pour vous si…

🎯

Cadres & managers

Sous pression, avec de nombreuses décisions à prendre. Vous avez besoin de prendre de la hauteur et de reprendre le contrôle de vos priorités.

🚀

Entrepreneurs

En phase de clarification, de transition ou de croissance. Vous avez besoin d'une journée pour faire le tri, décider et repartir dans la bonne direction.

⚡

Toute personne qui performe

… mais sent que cela lui coûte trop d'énergie. Vous avancez, mais sans la clarté ni l'équilibre que vous méritez.

Votre accompagnateur

Alexandre Heinrichs

23 ans au Groupe Pictet. Fondateur de RECONNECT, basé à Genève et dans les Alpes vaudoises. Randonneur passionné, Alex a conçu la Journée Rando-Coaching pour conjuguer ce qu'il aime profondément : la montagne, la performance et la transformation.

Coach certifié Positive Intelligence (Stanford), Clifton Strengths (Gallup), Insights MDI et Profiler Tonus. Il connaît Villars et ses environs comme sa poche — chaque sentier est une métaphore pour la vie.

Coach PQ · Stanford Clifton · Gallup Villars depuis 2023 Genève · 1h30

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Tarifs & informations pratiques

Simple et transparent.

Accompagnement individuel

Journée individuelle

650 CHF

1 participant · Journée + appel J+7

Coaching individuel toute la journée
Programme structuré 09h–17h
Parcours adapté à votre niveau
Document de synthèse sous 24h
Appel de consolidation J+7 (30 min)

Repas non inclus (déjeuner en restaurant de montagne). Transport Genève–Villars non inclus.

Bon plan

Petit groupe · 3 personnes

Journée en groupe

220 CHF

Par personne · Groupe de 3 max

Coaching collectif toute la journée
Programme structuré 09h–17h
Parcours adapté au groupe
Document de synthèse individuel
Appel de consolidation J+7 (30 min)
Dynamique de groupe et émulation

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Repas non inclus. Groupe de 3 à constituer.

Lieu

Villars-sur-Ollon (VD)

Distance

~1h30 de Genève

Saison

Printemps · Été · Automne

Difficulté

Facile à intermédiaire

Questions fréquentes

Ce que vous vous
demandez sûrement.

Faut-il être en forme physiquement ?

Non. La randonnée est accessible à quiconque marche régulièrement, même sans pratique sportive régulière. Le rythme est adapté à vos capacités avec des pauses régulières. L'objectif est le coaching, pas la performance physique.

Que se passe-t-il si la météo est mauvaise ?

Une solution de repli est toujours prévue. En cas de pluie intense, la journée se déroule dans un cadre alternatif avec le même programme de coaching. La journée n'est jamais annulée pour cause de météo.

Dois-je préparer quelque chose avant la journée ?

Je vous envoie un document de préparation (15-20 min) environ une semaine avant. L'idée est d'arriver avec une idée de ce sur quoi vous souhaitez travailler — sans que cela soit trop structuré. La clarification fait partie de la journée.

Quelle différence avec une journée de team building ou un séminaire classique ?

La Journée Rando-Coaching est 100% axée sur vous — vos décisions, vos priorités, votre direction. Il n'y a pas de contenu générique. C'est du coaching stratégique individuel, dans un cadre exceptionnel. Chaque participant repart avec son plan personnalisé.

Cette journée peut-elle s'intégrer dans un programme RECONNECT ?

Oui. Elle peut être intégrée comme Journée Premium dans les programmes RECONNECT 3 ou 6 mois. Parlez-en avec votre coach si vous êtes déjà client RECONNECT.

Prêt à prendre
de la hauteur ?

Réservez votre journée Rando-Coaching ou contactez-nous pour toute question. Disponible le printemps, l'été et l'automne à Villars-sur-Ollon.

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+41 79 226 47 27 · alexandre@heinrichs.coach

Rando-Coaching.Version été. Sortir du brouillard,repartir avec clarté.

Une pause stratégique.En altitude.

Coachingen marchant.

09h00 → 17h00.Plus un appel J+7.

Vous repartezavec du concret.

Cette journée est faitepour vous si…